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Voici un petit karana (enchaînement) qui, plus facile, peut remplacer la grande salutation au soleil. Dans la position n° 2 et n°6, pendant l’inspiration, nous veillerons, afin de protéger la zone lombaire qui est une région fragile , à réaliser une légère...

« Lâcher-prise grâce à la philosophie et à la pratique du yoga » Vendredi 17 janvier ou Samedi 1er février 2014 Salle Saint Luc - Oye-Plage Ouvert à tous Cliquer sur le PDF pour connaitre le programme A ce jour, (pour 25 places par matinée) 22 personnes...

Elle est située non loin de l'église en face du fleuriste. Nous sommes maintenant bien au chaud. Merci à la municipalité. Article de la Voix du Nord du 24 décembre 2013 Voilà maintenant quelques semaines que les adeptes du Yoga-club ansérien ont abandonné...