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Publié par yogalittoral

Tapis-yoga.jpg

Prendre le temps d'écouter cette émission, elle est vraiment très intéressante. Cliquer ici

 

 

Le yoga se pratique depuis 5000 ans. Il est né en Inde. En France, une école de formation a vu le jour il y a trois décennies. 2000 professeurs ont suivi ses enseignements. Le succès du yoga ne se dément pas. En France il est pratiqué aujourd’hui par tous types de publics : adultes, enfants, personnes âgées. Dans les années 60 le yoga était marqué chez nous très profondément par ses origines, y compris dans ses aspects les plus folkloriques. Aujourd’hui, il a gagné en sobriété : finis les bâtonnets d’encens ou les figures de Vishnou sur les murs des salles de cours. On pratique le yoga pour le bien-être physique et mental qu’il procure. Et cela quel que soit le milieu. Sophie Becherel a suivi des formateurs et des élèves dans la campagne bretonne et en banlieue parisienne. La motivation est partout la même : trouver une sérénité qui permette d’alléger le poids des problèmes quotidiens. De l’exploitante agricole de la région de Quimper au cadre commercial parisien, tous reconnaissent dans le yoga à la fois les avantages personnels qu’il procure, et la philosophie qui l’accompagne, tournée vers l’autre.

Merci à Francine V. pour son petit message!

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