Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Publié par yogalittoral

 

Le yoga nous apprend la notion de lâcher-prise et dabandon. Il permet peu à peu de nous déconditionner de nos habitudes inconscientes et ainsi, de nous ouvrir et de nous adapter à la nouveauté.

Cet état d’esprit doit pouvoir se répercuter dans tous les domaines de sa vie. Quelques fois, nous sommes agacés lorsque nous observons que les autres font les choses autrement que nous, comme par exemple, la façon d’éduquer les enfants, de conduire,  de faire la vaisselle ou la cuisine. Nous avons envie de dire : « Ce n’est pas comme ça » en pensant sincèrement que notre façon de faire est la meilleure. Pourtant, si nous sommes ouverts, si nous avons eu l’occasion de voyager, nous nous apercevons que partout, les peuples ont leurs habitudes qui ne sont pas les nôtres et que celles-ci n’empêchent pas le monde de tourner.  

 

Si nous apprenons à vivre dans un esprit d’ouverture, de lâcher-prise et de contentement à ce qui se présente à nous, nous relâcherons progressivement nos tensions physiques et mentales et permettrons à l’autre de vivre librement. 

 

L'habitude

                                                                           

L'habitude est une étrangère
Qui supplante en nous la raison
C'est une ancienne ménagère
Qui s'installe dans la maison

Elle est discrète, humble, fidèle
Familière avec tous les coins
On ne s'occupe jamais d'elle
Car elle a d'invisibles soins

Elle conduit les pieds de l'homme
Sait le chemin qu'il eût choisi
Connaît son but sans qu'il le nomme
Et lui dit tout bas : "Par ici"

Travaillant pour nous en silence
D'un geste sûr, toujours pareil
Elle a l'œil de la vigilance
Les lèvres douces du sommeil

Mais imprudent qui s'abandonne
A son joug une fois porté !
Cette vieille au pas monotone
Endort la jeune liberté

Et tous ceux que sa force obscure
A gagnés insensiblement
Sont des hommes par la figure
Des choses par le mouvement

René-François Sully Prudhomme (1839. 1907)

 

Yoga, esprit d'ouverture. Autre vision de Samtosha

Commenter cet article

danielleg 20/12/2011 11:09


Bien sûr Marie, laisser chacun être ce qu'il Est, faire ce qu'il fait, comme il le fait a sa manière, et non a la notre, en plus si nous réfléchissont un peu, personne ne peut faire les choses
exactement comme nous les faisons.


Puisque tout dépend de notre vécu, de l' évolution de notre Conscience aussi,


comment pourrait t'on exiger une telle chose, c'Est absurde! 


 Merci de  tes petits coucou!  bisous!


 


                

yogalittoral 20/12/2011 21:55



On peut avoir fait l'erreur, le reconnaitre, puis appris à lâcher-prise....


Merci Danielle.