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Top articles

  • Résumé suite à la matinée sur la découverte des chakras

    02 juin 2014 ( #Energie, #Définition du yoga, #Matinées du yoga )

    Avant tout, merci à toutes les personnes présentes pour ces matinées. C'est toujours pour moi un moment émouvant et joyeux que de rassembler du monde autour d'un thème qui me tient à coeur. Voici un résumé qui fait suite aux deux "Matinées du yoga" sur...

  • Edward Parzych, un instant d'éternité

    27 avril 2016 ( #Autres petits bonheurs, #Relaxation )

    Voilà un morceau que je mets de temps en temps pendant la relaxation. Lors de mon séjour en Pologne l'été 2013, j'ai eu le bonheur d'écouter Edward Parzych chanter avec sa petite fille à Cracovie. Je ne pouvais pas ne pas leur acheter un CD. Cliquez sur...

  • Le jeûne: pourquoi et comment

    06 août 2014 ( #Alimentation respectueuse et santé )

    Le jeûne : une longue tradition La pratique du jeûne existe depuis des temps très anciens, pour des raisons à la fois diététiques et spirituelles. Le jeûne ne prive pas le corps des éléments essentiels à sa santé. Il existe même dans le monde animal....

  • Alimentation crudivore, vitalité, santé

    04 mars 2014 ( #Alimentation respectueuse et santé )

    Ce blog n'a pas pour but de parler de moi mais j'ai tout de même envie de vous partager l'expérience que je fais depuis environ 10 mois. Expérience qui pourra rendre service à beaucoup de monde car nous avons tous plus ou moins des soucis de santé, passagers...

  • Une nouvelle salle de yoga à Oye-Plage

    04 janvier 2014 ( #Evènements-Stages )

    Elle est située non loin de l'église en face du fleuriste. Nous sommes maintenant bien au chaud. Merci à la municipalité. Article de la Voix du Nord du 24 décembre 2013 Voilà maintenant quelques semaines que les adeptes du Yoga-club ansérien ont abandonné...

  • Faire son lait de noix

    22 septembre 2013 ( #Alimentation respectueuse et santé )

    Faites tremper vos cerneaux de noix une nuit. Jeter l'eau de trempage qui est devenue brune. Selon la consistance désirée, mettre environ 2 à 4 volumes d'eau pour un volume de noix. Mixez, soit dans un blender, soit avec un mixer à pied. Utilisez une...

  • Film sur le yoga à Calais "Le souffle des Dieux"

    10 mai 2014 ( #Evènements-Stages, #Vidéos )

    A l' Alhambra : dimanche 11 mai à 18h10, lundi 12 mai à 16h10 Le souffle des Dieux Jan SCHMIDT-GARRÉ - documentaire Allemagne 2013 1h36mn VOSTF - Le yoga moderne, celui qui est pratiqué quotidiennement par des dizaines de millions de personnes à travers...

  • Les belles matinées du yoga

    03 février 2014 ( #Evènements-Stages, #Matinées du yoga )

    Les 17 janvier et 1er février se sont déroulées les premières « Matinées du yoga ». Le thème du "Lâcher prise avec les yamas et niyamas" a permis à chacun d'approfondir ses connaissances ou de découvrir que le yoga n'était pas simplement un enchaînement...

  • Les jus qui guérissent

    08 juin 2013 ( #Alimentation respectueuse et santé )

    Depuis vingt ans, une véritable folie s'est emparée du mouvement bio aux Etats-Unis mais, curieusement, elle n'a toujours pas vraiment traversé l'océan : la folie du « juicing ». Le « juicing » vient du mot « juice », jus, et consiste tout simplement...

  • Evelyne Sanier-Torre à Grande-Synthe les 5 et 6 avril

    03 avril 2014 ( #Evènements-Stages )

    Le thème : Yoga: Au cœur de l’Être C’est par le cœur que l’homme retrouvera le chemin de sa véritable Nature “Le cœur est le plus saint des lieux saints. Il faut vous y rendre et l’explorer." Bhagavan Nityananda. C’est par le Cœur, que l’homme retrouvera...

  • Soigner la fibromyalgie par le jeûne

    24 septembre 2014 ( #Alimentation respectueuse et santé )

    Dernièrement, j'ai croisé dans les cours quelques personnes atteintes de fybromyalgie. Certaines ont arrêté de venir car les douleurs sont trop intenses. Voici le témoignage d'une dame qui s'est guérie grâce au jeûne. Si vous ne réalisez pas de jeûne,...

  • Stage sur le thème de la verticalité

    11 février 2015 ( #Evènements-Stages, #Matinées du yoga )

    Devinette dont vous connaissez certainement la réponse : Quel est l’animal qui marche à quatre pattes le matin, à deux le midi et à trois le soir ? Seul l’homme se tient dans la verticalité que nous connaissons. Pouvoir regarder l’horizon et libérer nos...

  • Matinées de yoga à Oye-Plage

    15 janvier 2014 ( #Evènements-Stages, #Matinées du yoga )

    « Lâcher-prise grâce à la philosophie et à la pratique du yoga » Vendredi 17 janvier ou Samedi 1er février 2014 Salle Saint Luc - Oye-Plage Ouvert à tous Cliquer sur le PDF pour connaitre le programme A ce jour, (pour 25 places par matinée) 22 personnes...

  • Karana (ou enchaînement)

    19 mars 2014 ( #Séances-Postures )

    Réaliser un karana (enchaînement) c'est allier le souffle et le mouvement, la concentration et la fluidité, le dénouement des articulations et la souplesse, l'harmonie et l'esthétique Cet exercice nous apporte calme, stabilité et énergie Source: Revue...

  • Le yoga pour se défaire de ses illusions et vivre dans le présent

    14 juillet 2014 ( #Réflexions )

    Durant tout le temps où nous sommes sur notre tapis de yoga, il nous est demandé de nous concentrer sur notre corps, sur notre respiration, sur toutes les pensées ou émotions qui nous traversent. Pourquoi? Parce que le yoga est un outil nous apprenant...

  • Images de Pologne

    18 août 2013 ( #Autres petits bonheurs )

    Juillet 2013 Franciszek Kurzeja, Henrik Pason, Marek Zieba, Stanislaw Jagon, Wladyslaw Scianek - Polka

  • Une matinée de yoga à Coudekerque-Village

    28 novembre 2013 ( #Evènements-Stages )

    L’association R.E.E.P.Y Vous propose Une Matinée à thème : "Hommage l’évolution" Animé par: Françoise Flamant (Yoga de l'énergie) Pierre Clipet (Mantras) samedi 30 novembre 2013 de 9h15 à 12h Au profit de l’association d’Handi Quentin Base minimum de...

  • Joyeuses fêtes à tous!

    24 décembre 2013 ( #Sagesse )

    Les japonnais disent que même les graines de poussières peuvent créer des montagnes si elles se mettent ensemble. Les petits gestes de chacun tous les jours peuvent créer un effet énorme sans trop d'effort et en même temps nous rappellent que nous ne...

  • Les aliments pour une bonne santé

    17 janvier 2014 ( #Alimentation respectueuse et santé )

    La plupart des maladies proviennent de notre alimentation trop acide et insuffisamment alcaline. L'alimentation moderne faite de viandes, produits laitiers, farines raffinées, sucres raffinés, fait pencher la balance vers plus d'acidose chaque jour. Une...

  • Des postures

    21 mars 2014 ( #Séances-Postures )

    Plein de conseils sur le site Yoga Connexion.com. Accord Parfait – Siddhasana Arbre – Vrkshasana Arc – Dhanurasana Bateau – Navasana Bâton Assis- Dandasana Cadavre – Savasana Chaise – uthkatasana Chameau – Ustrasana Chandelle – Salamba sarvangasana. Charrue...

  • Différences entre la gaieté et la joie

    30 mars 2014 ( #Sagesse )

    « Il existe quelques différences entre la gaieté et la joie. La gaieté se lit immédiatement sur un visage. La gaieté est souriante, il se dégage d’elle quelque chose de léger. La joie vient de régions plus profondes. On peut souffrir et en même temps...

  • La vague d'enracinement

    27 juillet 2014 ( #Relaxation, #Séances-Postures, #Energie )

    Vous vous asseyez en tailleur et vous fermez les yeux. Observez votre respiration naturelle pendant quelques instants. Sentez les contacts de votre bassin avec le sol. Puis, pratiquez la respiration de la vague: - à l'expire, avec votre pensée, glisser...

  • Cours collectifs - Lieux et horaires 2014/2015

    10 septembre 2014 ( #Non loin de chez nous )

    A Marck en Calaisis: (avec AYDAL) Au Stade Mardi 9h45 à 11h Jeudi 18h30 à 19h45 Renseignements: Régine (présidente) 03 21 97 46 47 A Dunkerque: , Salle Georges Hardy Renseignements ODEA AMCALA : 03 28 51 98 20 Vendredi Yoga doux de 9h à 10h30 Yoga pour...

  • Kundalini Yoga à Dunkerque

    07 décembre 2013 ( #Evènements-Stages, #Non loin de chez nous )

    Rejoignez Céline tous les dimanches à Dunkerque. Pour la première fois ce matin (avec l'Association REEPY), j'ai expérimenté cette forme de yoga. C'est un vrai coup de coeur! Le kuṇḍalinī yoga vise à l'éveil de la conscience du soi par la maîtrise de...

  • Expérience personnelle: jeûner pendant six jours

    18 août 2014 ( #Alimentation respectueuse et santé, #Relaxation )

    Du vendredi 8 au jeudi 14 août, à Chambon La Forêt , j'ai fait l'expérience d'un jeûne de 6 jours. Je me suis demandée s'il était sage d'y aller car depuis plusieurs mois, j'avais une baisse d'énergie....Mais comme je m'étais inscrite depuis février avec...

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